令和6年度放送分

• さっぱり麻婆豆腐(2人分)
• もち麦パスタかりんとう(4人分)
• さつまいものチーズ焼き(4人分)
• 蒸し雑穀のトマトグラタン(2人分)
• 時短けんちん汁(2人分)
• ギョウザの皮でもち麦と大豆入りグラタン(4人分)